Annonces dans la catégorie "Centre de bien-être à Saint-Brieuc"

Liste des entreprises locales pour la recherche "Centre de bien-être à Saint-Brieuc"

Le bien-être par Maëva - Massage Shirotshampi - Reiki - relaxation - matinées , journées et week-end bien être

• Catégorie activité : Centre de bien-être
• Adresse : 61 Rue de Normandie, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33767643617
• Site internet : https://maevapicault1979.wixsite.com/lebienetreparmaeva

Ô Bol d'Air - Tom Chafey : bol tibétain / massage sonore / voyage sonore / bien-être

• Catégorie activité : Centre de bien-être
• Adresse : 42 Rue du Port, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33610457704

les artisans du bien-être LABE

• Catégorie activité : Centre de bien-être
• Adresse : 9 Rue de Rohan, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33659249696
• Site internet : https://sites.google.com/view/lesartisansdubienetre/accueil

Sérénité Calme et Bien être

• Catégorie activité : Institut de massages
• Adresse : 68 Bd Harel de la Noé, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33671046101
• Site internet : https://www.planity.com/serenite-calme-et-bien-etre-22000-saint-brieuc

Rebozo with Love

• Catégorie activité : Centre de bien-être
• Adresse : 27 Rue de Robien, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33782846858
• Site internet : https://www.maiwenn-o.com/rebozo

Thera'Massage

• Catégorie activité : Institut de massages
• Adresse : 10 Rue Berthollet, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33674516950
• Site internet : https://www.theramassage.fr/

Cedrik-Mikael Mirande Thérapeute St brieuc

• Catégorie activité : Centre de bien-être
• Adresse : 9 Rue de Rohan, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33659249696
• Site internet : http://www.lesartisansdubienetre.com/

Maison du Bien-Etre à Saint-Brieuc

• Catégorie activité : Centre de bien-être
• Adresse : 5 Rue du Grand Léjon, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33663383944

L'institut

• Catégorie activité : Institut de beauté
• Adresse : 6 Rue Saint-Benoît, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33296337017
• Site internet : https://www.facebook.com/LInstitut-572778729494595/?fref=ts

Emilie Lamiaux , coaching bien-être, naturopathie & massage traditionnel

• Catégorie activité : Naturopathe
• Adresse : 23 Rue Notre Dame, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33660166663
• Site internet : http://www.naturopathe.bzh/

Vous êtes à la recherche d'un moment de détente et de sérénité ? Les centres de bien-être à Saint-Brieuc offrent un large éventail de services pour répondre à vos besoins. Située en Bretagne, cette charmante ville est le cadre idéal pour une escapade relaxante où vous pourrez profiter de diverses prestations comme des massages, des soins énergétiques, ou encore des sessions dans un hammam ou un sauna.

Les différents types de soins proposés

Massages

Un bon massage peut faire des merveilles pour votre corps et votre esprit. À Saint-Brieuc, plusieurs types de massages sont disponibles pour aider à soulager les tensions et favoriser la relaxation profonde. Parmi les options populaires, on retrouve :

• Massage suédois : Parfait pour ceux qui cherchent à détendre leurs muscles tout en améliorant leur circulation sanguine.
• Massage thaïlandais : Utilise des techniques de pression et d’étirement pour revitaliser le corps.
• Massage aux pierres chaudes : Idéal pour apaiser les muscles tendus grâce à la chaleur des pierres volcaniques.

Soins relaxants

En plus des massages, les centres de bien-être à Saint-Brieuc proposent aussi divers soins relaxants. Ceux-ci incluent souvent des traitements du visage, des gommages corporels et des enveloppements afin de nourrir et revitaliser votre peau. Ces soins permettent non seulement de se sentir bien, mais ils améliorent également l’apparence de sa peau.

Par exemple, un soin hydratant du visage apporte éclat et douceur à votre peau tandis qu’un gommage corporel permet d’éliminer les cellules mortes et de stimuler le renouvellement cellulaire.

Spa, hammam et sauna : les incontournables

Spa

Un spa est l'endroit par excellence pour apprécier une pause bien méritée. Les spas de Saint-Brieuc sont équipés de bains à remous, de jets d'eau massants et parfois même de bassins sensoriels. Ces installations procurent une sensation de légèreté et permettent de relâcher toutes les pressions quotidiennes.

Hammam

Un passage au hammam est une expérience unique qui allie chaleur humide et détente. Ce bain de vapeur aide à nettoyer les voies respiratoires, purifier la peau et détendre les muscles. De nombreux centres de bien-être à Saint-Brieuc disposent de hammams modernes où vous pouvez vous laisser envelopper par une douce brume chaude.

Sauna

Pour ceux qui préfèrent la chaleur sèche, le sauna est une excellente alternative. En plus de ses propriétés détoxifiantes, le sauna aide à améliorer la circulation sanguine et à détendre les tensions musculaires. Entre chaque séance de sauna, il est conseillé de prendre une douche froide pour tonifier le corps.

Des moments privilégiés en couple

Pourquoi ne pas partager cette expérience bien-être avec une personne spéciale ? Plusieurs établissements à Saint-Brieuc proposent des formules de massages en couple. Cela permet de vivre un moment de complicité tout en bénéficiant des avantages des massages. Vous avez ainsi l’occasion de créer des souvenirs mémorables ensemble, dans un environnement apaisant et luxueux.

Ces séances peuvent inclure des massages simultanés effectués par deux thérapeutes ou des soins successifs selon les préférences du couple. C’est un excellent moyen de renforcer les liens affectifs tout en profitant d’une pause relaxante.

Soins énergétiques : pour un équilibre global

Outre les massages et les soins corporels, certains centres de bien-être à Saint-Brieuc offrent des soins énergétiques. Ces pratiques visent à harmoniser l’énergie du corps et de l’esprit. Les soins énergétiques sont basés sur des techniques ancestrales et peuvent aider à rééquilibrer les chakras, soulager le stress et améliorer le bien-être général.

Parmi ces soins, on trouve notamment le reiki, qui utilise l'énergie universelle pour promouvoir la guérison naturelle du corps et de l'esprit. D'autres méthodes telles que la lithothérapie ou la réflexologie plantaire sont également disponibles pour ceux qui recherchent une approche plus holistique de leur bien-être.

Le bien-être au quotidien

Adopter une routine de bien-être

Intégrer des pratiques de bien-être dans son quotidien peut avoir un impact significatif sur la santé mentale et physique. Se rendre régulièrement dans un centre de bien-être à Saint-Brieuc peut être accompagné d’autres routines bénéfiques comme la méditation, le yoga ou encore des promenades en plein air, particulièrement agréables en Bretagne.

Il est également essentiel de s’accorder des moments de détente chez soi entre les visites au spa. Des bains aromatiques, l’utilisation d’huiles essentielles et des moments de silence peuvent contribuer à maintenir un niveau de stress bas et une bonne qualité de vie.

Bénéfices durables

Investir dans des interventions régulières dans un centre de bien-être à Saint-Brieuc peut aider à cultiver un état de santé optimal à long terme. Que ce soit à travers des massages, des soins énergétiques ou des journées spa, ces moments dédiés à soi-même encouragent un sentiment de mieux-être profond et durable.

À long terme, cela peut conduire à une réduction significative des problèmes liés au stress, à une meilleure gestion des émotions et à un renforcement du système immunitaire. Les bénéfices sont multiples, et chaque visite contribue à renforcer une habitude positive de prise en charge de soi-même.

Les centres de bien-être à Saint-Brieuc sont de véritables havres de paix pour ceux qui cherchent à échapper au stress quotidien et à revitaliser leur corps et leur esprit. Grâce à une variété de soins allant des massages aux saunas en passant par les soins énergétiques, chacun peut trouver une solution adaptée à ses besoins spécifiques.

Qu'il s'agisse d'une parenthèse relaxante après une semaine chargée, d'un moment de complicité en couple, ou d'une quête de mieux-être intérieur à long terme, les options sont nombreuses et toujours orientées vers une expérience de relaxation optimale. Intégrer ces pratiques dans son mode de vie demeure l’un des meilleurs moyens de garantir un bien-être continu.