Annonces dans la catégorie "Hammam à Saint-Brieuc"

Liste des entreprises locales pour la recherche "Hammam à Saint-Brieuc"

OKHOON L'Institut Spa

• Catégorie activité : Institut de beauté
• Adresse : 9 Rue Jules Verne, 22360 Langueux
• Téléphone : +33296334588
• Site internet : https://okhoon.fr/

Au Bain d’Isis - Institut de beauté, Spa et Massage

• Catégorie activité : Institut de beauté
• Adresse : 46 Rue de Rennes, 22360 Langueux
• Téléphone : +33256445830
• Site internet : https://www.aubaindisis.fr/

Hot Box

• Catégorie activité : Sauna
• Adresse : 15 Av. Pierre Mendès France, 22950 Trégueux
• Téléphone : +33296736119
• Site internet : http://www.hot-box.fr/

Edgar Hotel & SPA - Singuliers Hôtels

• Catégorie activité : Spa
• Adresse : 15 Rue Jouallan, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33296602727
• Site internet : http://www.saint-brieuc-hotel.fr/

SPA La Briochine

• Catégorie activité : Association pour la protection des animaux
• Adresse : Chem. des Courses, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33967762689
• Site internet : https://fr-fr.facebook.com/pg/SPA-des-C%C3%B4tes-dArmor-La-Briochine-239946756409933/about/?ref=page_internal

Thera'Massage

• Catégorie activité : Institut de massages
• Adresse : 10 Rue Berthollet, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33674516950
• Site internet : https://www.theramassage.fr/

ellezenmassage

• Catégorie activité : Institut de massages
• Adresse : 67 Av. d'Armorique, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33756905089
• Site internet : http://ellezenmassage.fr/

Ma pause en ville

• Catégorie activité : Institut de massages
• Adresse : 40 Bd de la Tour d'Auvergne, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33626104289
• Site internet : https://mapauseenville.sumupstore.com/

Chiang Mai Massage

• Catégorie activité : Institut de massages
• Adresse : 10 Bd Charner, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33658932512
• Site internet : http://www.chiang-mai-massage.fr/

Sen Thai Massage

• Catégorie activité : Massothérapeute
• Adresse : 11 Rue Georges Palante, 22000 Saint-Brieuc
• Téléphone : +33660113618
• Site internet : http://www.senthaimassage.fr/

À la recherche d'une évasion relaxante sans quitter Saint-Brieuc ? Le hammam est une véritable invitation à la détente et au bien-être. Connu pour ses bienfaits ancestraux, cette expérience vous propose un voyage sensoriel unique. Venez découvrir pourquoi les amateurs de relaxation choisissent le hammam comme leur paradis personnel.

Qu'est-ce qu'un hammam ?

Originaire des rituels de bain turcs et arabes, le hammam est un bain de vapeur où règne une chaleur humide, contrairement au sauna qui utilise une chaleur sèche. Les températures dans un hammam peuvent atteindre 50 degrés Celsius avec une humidité proche de 100%. C’est cet environnement chaud et humide qui procure une sensation de bien-être incomparable.

En outre, passer du temps dans un hammam permet de purger les toxines du corps tout en favorisant une profonde relaxation musculaire. Cela s’accompagne souvent de soins esthétiques tels que des gommages et des massages, maximisant ainsi l’effet revigorant de la séance.

Les bienfaits du hammam pour le corps et l'esprit

Une peau rafraîchie et revitalisée

La transpiration induite par la chaleur du hammam ouvre les pores de la peau, facilitant ainsi l’élimination des impuretés et des toxines. Ceci donne lieu à une peau plus claire et plus radieuse. Un gommage corporel peut être utilisé pour enlever les cellules mortes, laissant votre épiderme doux et soyeux.

Détente et réduction du stress

L'environnement calme et apaisant du hammam contribue beaucoup à réduire les niveaux de stress. La combinaison de la chaleur et de la vapeur permet aux muscles de se détendre, ce qui soulage les tensions corporelles et aide à déconnecter mentalement.

Amélioration de la circulation sanguine

Le hammam stimule également la circulation sanguine, ce qui peut favoriser une meilleure oxygénation des tissus et aider à la récupération musculaire après une activité physique intense. Il améliore la souplesse des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le risque de maladies cardio-vasculaires.

Découvrir le hammam à Saint-Brieuc

Saint-Brieuc, cette ville charmante située en Bretagne, offre plusieurs établissements dédiés à la relaxation et au bien-être. Parmi eux, le hammam se distingue par son côté exotique et ses vertus thérapeutiques.

Une oasis de tranquillité

Dans cette ville côtière, les espaces dédiés au bien-être ne manquent pas. Que vous soyez un habitant ou un visiteur, l'offre variée de hammams vous permettra de trouver l'endroit idéal pour vous ressourcer. Ces lieux sont aménagés pour offrir une expérience authentique, inspirée des traditions orientales.

Services offerts et options supplémentaires

Outre le hammam traditionnel, ces établissements proposent souvent des saunas, spas, jacuzzis et autres installations de balnéothérapie. Les offres incluent également divers soins esthétiques tels que les massages relaxants, soins du visage et du corps, offrant une expérience globale de bien-être.

• Bain de vapeur traditionnel
• Sauna
• Spa et jacuzzi
• Gommages et soins corporels
• Massages relaxants
• Soins esthétiques divers

Quelques conseils pratiques pour profiter pleinement de votre hammam

Préparation

Pensez à bien vous hydrater avant votre séance pour compenser la perte de liquides due à la transpiration. Apportez aussi des sandales en plastique pour éviter de glisser sur les sols humides.

Durée de la séance

Pour tirer le meilleur parti des bienfaits du hammam, il est recommandé de rester entre 15 et 30 minutes dans la salle de vapeur. Vous pouvez alterner avec des pauses repos dans des zones fraîches afin de réguler la température de votre corps.

Après la séance

Lorsqu’on sort du hammam, il est conseillé de prendre une douche tiède pour se débarrasser des toxines éliminées par la sueur. Ensuite, appliquez une crème hydratante pour nourrir votre peau et lui redonner toute sa souplesse.

Explorer d'autres options de bien-être à Saint-Brieuc

Si des variantes existent

Bien que le hammam soit particulièrement apprécié, Saint-Brieuc propose aussi une variété d’expériences de bien-être. Par exemple, le sauna est une excellente option pour ceux préférant une chaleur sèche. De la même manière, un spa vous permettra de profiter de bains bouillonnants, et le jacuzzi de massages aquatiques relaxants.

Les avantages complémentaires

Associer différentes techniques de relaxation, comme une session de sauna suivie d’un massage, peut maximiser les bénéfices pour le corps et l’esprit. Chacune de ces expériences apporte son lot de bienfaits spécifiques, créant ainsi un effet synergique propice à la détente totale.

Un rendez-vous incontournable pour les adeptes du bien-être

Si vous êtes de passage à Saint-Brieuc, ne manquez pas l’occasion de vous offrir un moment de détente dans un hammam. Avec ses multiples bienfaits sur la santé physique et mentale, ce rituel vieux de plusieurs siècles semble promis à un nouvel essor dans notre monde moderne.

Le hammam offre une belle échappatoire aux tracas quotidiens et constitue une vraie cure de jouvence. Venez ressentir par vous-même comment quelques moments passés dans une atmosphère chaude et enveloppante peuvent transformer votre journée et recharger vos batteries. Plongez dans cette tradition millénaire et découvrez toutes les merveilles qu’elle a à offrir.